Combien de temps de pratique GAPS avant de constater des améliorations ?
Il s'agit d'une démarche très individuelle et d'un choix personnel. Pratiquez le régime 6 mois et si vous ne voyez rien venir, essayez de l'arrêter. Certains patients constatent alors des péjorations, signe que le régime GAPS fonctionne!
